La plupart d’entre nous aspirent à vivre dans des états de paix, de bonheur et de joie. Lorsque ces états sont remis en cause, les gens sont mal équipés pour faire face aux défis mentaux et émotionnels que les traumatismes du passé peuvent réveiller.

La société occidentale en général considère la médecine comme la réponse et a tendance à traiter l’esprit et le corps comme des entités séparées – une vision qui ne tient pas compte des connaissances et des enseignements de la sagesse humaine ancienne.

Paradoxalement, ce dualisme ignore également les découvertes de la science moderne.

Les systèmes cérébraux et corporels qui traitent les émotions sont intimement liés à l’appareil hormonal, au système nerveux et en particulier au système immunitaire.

Le stress émotionnel, en particulier celui qui est caché et dont les gens ne sont pas conscients, affaiblit l’immunité, perturbe le milieu physiologique de l’organisme et peut préparer le terrain pour la maladie.

L’enseignement traditionnel et les recherches les plus récentes montrent que les traumatismes et les états de défi peuvent être considérés non seulement comme des souffrances à surmonter, mais aussi comme des voies permettant de débloquer des états de conscience plus éclairants et une compréhension plus profonde de soi.

À leur tour, ces états peuvent conduire à des changements émotionnels et comportementaux à long terme et à une résilience qui offrent un meilleur accès à la paix, au contentement et à la guérison.